たまにはスマホを手放して

おはようございます!中山です^ ^
 
中山施術 

先日、月末の締め作業を終えて
バス停でふと空を見上げたら、皆既月食の月が見る事が出来ました!
田舎にいた時は
夜に空を見上げて月や星を見てたなぁと思います。
東京みたいに街灯ないし、10年位前はスマホも無かったから、自然に月明かりが目に入ってきたんだと思います。

皆既月食 

それだけ普段の生活で、目線が下がる事が
知らず知らずの内に増えてきてるんでしょうね。
 

毎日患者さんの首を触ってるけど
最近感じるのは目線が下がる生活が増えているせいか、頭が下がっていて頭をの重みを支える為に肩がすくんでしまって
首肩周りの筋肉がカチカチになってしまってます。そりゃ肩も凝るし上も向きづらくなるよね。 

皆さんも1日1回位は
スマホを見る手を止めて上を見上げてみて下さいね!
今はちかっぱ雪が降っとるけどね(笑)
 

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