ちょっとお役に立てたかな?

こんばんは!
サンシャイン通り接骨院の佐野です(^-^)

今日は患者さんを施術していて「ちょっと役に立てたかな!」と思える事がありました。
僕が施術した患者さんの中に殿部~大腿部にかけて、いつも脚の張りやムクミがつらい方がいました。
施術が終わって最後に「仕事場や、自宅でもどこでも出来るストレッチお教えしますよ!」と伝えて、実際にその場でやってもらいました。

*殿部~大腿部を伸ばすストレッチの手順*
1.椅子に座ってもらい、伸ばしたい殿部側の脚を逆の脚の上に置く
2.そのままの状態で、上半身を前に曲げて行く
3.曲げた状態で10~15秒をキープ

そうしたら患者さんから「伸びる~効きますね!」の一言!
「これだったらすぐに出来ますね!ありがとうございます!」と言って下さいました。
最後にちょっとした「お土産」を渡せて良かったです!
これからも何か小さい「お土産」を渡せたら良いなと思います(^-^)

エキテン

sano

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