急に痛くなったらやって欲しい事

こんにちは!中山です(^^♪

昨日初めていらした患者さん、三日前に重いものを持っていて
その日は何ともなかったけど、次の日寝れないほど背中が痛くなったとの事でした。

「痛くなってから何かされましたか?」と聞くと「何もしてません。」
そして、
「お風呂に長く入って体を温めましたか?」と聞くと「はい。温めたほうが良いと思って入りました」
との事でした。

以前のブログにも書きましたが、急にズキズキ寝れない位、痛くなった時は冷やす事をお勧めします。

患部は炎症を起こしていて、患部を治すために血流が良くなって痛みを感じる物(侵害受容器を介した、侵害受容性痛)
が痛みを感じさせてます。

なので、温めてしまうと痛みが強くなります。

この記事を参考にしてみて下さい。

まとめ

当院の口コミ掲載されています。
エキテン

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